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我们采访了三位专家,得知了“BM女孩”的正确打开方式

发布日期:2020-09-06 05:17   来源:未知   阅读:

记者采访发现,在努力成为BM女孩的道路上,不少女生会选择用过度控制饮食的方式来实现,而她们眼中最大的敌人,就是脂肪。

不久前的《脱口秀大会》上,双胞胎脱口秀选手颜怡、颜悦把“女性身材焦虑”的话题搬上舞台,并用2020年突然猛刮的“BM风”,调侃了主流舆论与审美对女生的苛刻要求。

脂肪少不得,肌肉亦重要

“BM风”出自某意大利时尚品牌的缩写,实指“衣着超小码”的风尚,其三大特点是??紧、露、短,而其中最具“槽点”的莫过于那份令人发指的“BM女孩身高体重表”。

记者就此采访了三位业内专家,得到了几乎一致的答案??表格中的大部分身高体重比值都处于身体质量指数(BMI)标准区间的下限以下,也就是过瘦状态,是不可取的。

一味追求体重减轻的瘦身目标对吗?怎样的瘦身方式才安全健康?什么程度的运动量和什么样的饮食结构对身体塑形是科学有效的?专家们做出了科学解答。


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